Quinotto - Taste of Peru

Einfach zubereitet mit frischen Pilzen und Sahne. Tipp: auch als Salat mit geröstetem Blumenkohl einfach köstlich.

Quinotto - Taste of Peru
Quinotto - Taste of Peru
 

Quinotto - Taste of Peru

Einfach zubereitet mit frischen Pilzen und Sahne. Tipp: auch als Salat mit geröstetem Blumenkohl einfach köstlich.
  • Glutenfrei
  • Hefefrei
  • Lactosefrei
  • Palmölfrei
  • Vegan
  • Vegetarisch

Artikelnummer 4329

Inhalt 160 g

Verkehrsbezeichnung: Fix für Quinoa mit Pilzen, nach Art eines Risottos

#DetailProduktBlatt#

Zutaten

Weißer Quinoa* (90%), Gemüse* (6,6%) (Zwiebeln*, Gemüsepaprika*, Karotten*), Meersalz, Knoblauch*, Sonnenblumenöl*, Kräuter* (Petersilie*, Thymian*), Gewürze* (Pfeffer*, Paprika*, Chili*).
Kann Spuren von Eiern, Gluten, Milch, Sellerie, Senf, Soja enthalten.
Kontrolliert durch DE-ÖKO-001.
EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft.

Zubereitung

Quinotto: Zubereitung mit 75 g Champignons (oder anderen Pilzen), 50 ml Schlagsahne: Beutelinhalt in 400 ml kaltes Wasser einrühren. Aufkochen und bei mittlerer Hitze 14 Minuten kochen lassen. Sahne und in Scheiben geschnittene Pilze zugeben. Unter gelegentlichem Rühren weitere 5 Minuten köcheln lassen. Rezepttipp für gerösteten Blumenkohl aus dem Ofen mit Quinoa auf dem Beutel

Ø Nährwerte per 100g Zubereitung

Brennwert
1448 kJ / 346 kcal
Fett
5,0 g
  davon gesättigte Fettsäuren
0,8 g
Kohlenhydrate
56,1 g
  davon Zucker
4,7 g
Eiweiß
14,3 g
Salz
2,1 g