Bulgur Moroccan Taste

Den würzigen Geschmack Marokkos genießen, als orientalischer Salat oder warmes Bulgurgericht.

Bulgur Moroccan Taste
Bulgur Moroccan Taste
 

Bulgur Moroccan Taste

Den würzigen Geschmack Marokkos genießen, als orientalischer Salat oder warmes Bulgurgericht.
  • Hefefrei
  • Palmölfrei
  • Vegan
  • Vegetarisch

Artikelnummer 4528

Inhalt 150 g

Verkehrsbezeichnung: Bulgurgericht marokkanische Art

#DetailProduktBlatt#

Zutaten

Bulgur* (67 %) (HARTWEIZEN*), Meersalz, Aprikosenstückchen*, Zwiebeln*, Weißkohl*, Lauch*, Rohrohrzucker*, Gemüsepaprika*, Pastinaken*, Maltodextrin*, Paprika*, Kartoffelstärke*, Tomaten*, Curcuma*, Olivenöl*, Koriander*, Reismehl*, Pfeffer*, Zimt*, Piment*, Bockshornkleesamen*, Kreuzkümmel*, Kardamom*, Ingwer*, Quendel*, Muskatnuss*, Nelken*.
Kann Spuren von Eiern, Milch, Sellerie, Senf, Soja enthalten.
Kontrolliert durch DE-ÖKO-001.
EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft.

Zubereitung

Beutelinhalt in ½ Liter kaltes Wasser einrühren. Aufkochen und bei schwacher Hitze 8–10 Minuten, bis zur gewünschten Konsistenz, kochen lassen. Öfter umrühren. REZEPTTIPP: Zubereitung für Bulgur-Salat marokkanischer Art mit ½ Gurke, 2 Tomaten, 2-3 EL Essig und 2 EL Öl: Wie Standardzubereitung zubereiten. Den Bulgur abkühlen lassen und mit 2 gewürfelten Tomaten und einer halben geschnittenen Gurke vermengen. Essig und Öl zugeben und optional noch mit einer Prise Salz würzen. Alles vermengen und servieren.

Ø Nährwerte per 100 100g Zubereitung

Brennwert
426 kJ / 102 kcal
Fett
0,5 g
  davon gesättigte Fettsäuren
0,1 g
Kohlenhydrate
19,6 g
  davon Zucker
3,4 g
Eiweiß
2,7 g
Salz
1,5 g